今日はおやつの合間に卓球をして過ごしました。
テーブルにネットを引き、いい笑顔でラケットを構えていざ実践!
最初は「難しそう…」と不安なご様子だった方も、やっているうちに「今の良いボールやったわ」「次私やる」「おもしろくなってきた!」と皆さんとても楽しそう♪
「立ってやった方がいいわ」と意欲的に立ち上がっている方もいらっしゃり、職員が見守りつつ楽しくラケットを振ってらっしゃいました。
汗をかいた後はしっかり水分をとって一休憩。
時にはスポーツもいいですね。またいい汗かきましょう^^
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