こんにちは。藤島園ケアマネージメントセンターです!

先日、地区で行われているデイホームに参加させていただきました。

約30名の参加者のみなさんと、体操をしたり、歌を歌ったりして楽しみました。

顔の運動では、酸っぱい顔やオホホ笑いなどいろんな表情を作りました。みなさん、よりべっぴんさんになりましたよ(*^-^*)

足の運動では、足指じゃんけんをしました。目いっぱい指を広げて「パー」の形を作ると…指がつりそうになりました～(;^_^)

歌ではちょっとひと工夫!歌詞を「パ」「タ」「カ」「ラ」に変えて「ちょうちょ」や「海」などを歌いました。しっかり声を出すことで飲み込む力が向上し誤嚥性肺炎の予防につながります!

初めての参加で緊張しましたが、みなさんと楽しいひと時を過ごすことができました(^^♪

これからも地域の活動に参加し、地域の相談窓口としてがんばります!!